Программа фитнес-каникул в Бразилии и Аргентине

---

Прилетаем в аэропорт Рио-де-Жанейро. 

Нас встречает трансфер и везет в отель.

Этот день мы посвящаем отдыху и восстановлению после перелета.

Тренировка на дыхание, которая поможет восстановиться после перелета, медитация с поющей чашей.

Прогулка по желанию.

Утро начинаем с практики йоги и медитации, в полном осознании, что наша жизнь уже не будет прежней. 

Вы в Рио-де-Жанейро и ваша мечта сбылась. Насладившись завтраком в прекрасном отеле, мы весь день посветим изучению города и будем много ходить после долгого перелета.

Что посмотрим:
- Прогуляемся по району Санта-Тереза и историческому центру города. 

- Конечно же в первую очередь начнем с лестницы Селарона. 

- Посетим королевский Португальский читальный зал и главный кафедральный собор святого Себастьяна. 

- Ну и конечно же бразильский Манхетен . 

- По дороге отведаем местные вкусности чтоб придать колорит нашей прогулке.

Утро начинаем с тренировки на осанку  и медитации с поющей чашей.

С утра мы посетим 1 из 7 чудес света-Статую Христа Искупителя, символ Рио-де-Жанейро и всей Бразилии. 

Дальше мы посетим красивейший ботанический сад где сделаем много сочных фотографий.

Утро начинаем с практики йоги и медитации.

Сегодня нас ждет, пожалуй одно из самых захватывающих приключений за все путешествие-это полет на вертолете над Рио-де-Жанейро. 

Это останется в памяти на всю жизнь. После мы посмотрим новый Рио и прокатимся на лодке по местной Амазонии. 

Ну и завершим день закатом на сахарной голове.

Утро начинаем с практики йоги и медитации с поющей чашей.

Сегодня мы отправимся на гору Леме, где можем сделать очень красивые фото с видом на пляж Капакобана. 

У нас будет время сходить на пляж. 

Ну и завершим этот прекрасный день насладившись закатом на пляже Ипанема.

Утро начинаем с тренировки на подвижность тазобедренных суставов и силу ягодиц.

Вылет в Игуасу.

В этот день лучше ничего не планировать. Мы перемещается к границе с Аргентиной и отдыхаем после перелета.

Утро начинаем с практики йоги  и медитации с поющей чашей.

Время посетить одно из семи природных чудес света! 

Идем смотреть водопад Игуасу с бразильской стороны. 

Ну а после нас ждет красивейший парк птиц, который не оставит никого равнодушным.

Утро начинаем с тренировки на подвижность тазобедренных суставов и силу ягодиц.

В этот день мы пересекаем границу с Аргентиной. 

Мы посмотрим на водопад Игиасу уже с другой стороны и в другой стране. 

После посетим развилку трех стран: Бразилии, Парагвая, Аргентины.

Утро начинаем с практики йоги и медитации с поющей чашей.

Перелет в Буэнос-Айрес
Этот день мы заселяется в отель и смотрим вечерний район Пуэрто-Мадеро.

Утро начинаем с тренировка на дыхание, которая поможет восстановиться после перелета, медитация с поющей чашей.

Мы отправляемся на большую экскурсию по Буэнос-Айресу, где сможем увидеть почти все достопримечательности. 

Этот город будет в ваших сердцах на всю жизнь.

Ну и конечно поужинаем в Палермо Сохо, отведав прекрасный аргентинский Bife de lomo (стейк из вырезки Тендерлойн).

Утро начинаем с практики йоги на осанку и медитации с поющей чашей.

В этот день мы сможем отправится в провинцию г. Тигре и на катере посмотреть местную Венецию и на то, как живут Аргентинцы.

Друзья, время прощаться и запомнить все эти прекрасные дни и множество эмоций за эти 10 дней.

Вы можете остаться и провести еще несколько дней в Буэнос-Айресе. Я вас свожу очень интересные места и парки которых мы не успели посмотреть.